聊天可以认识很多朋友，也可以增长知识，这是非常有益的一项活动。随着身体的衰老什么是c盘什么是d盘，老年人容易产日落西山”的感觉。尤其是独居生活的老人。如果整天关在屋子里与别人“老死不相住来”，烦闷，忧愁的情绪就会涌上心头，就会聊作损健康。通过聊天，把心中的不快与烦恼倾吐出去，把别人的安感与关怀吸收进来，就能在轻松欢快中，抛弃不良的心态。
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现代医学研究正明，聊天好处很多，既可以锻炼大脑，又能活跃思维，还可以从中获得睿智，对预防老年性痴呆非常有益。当聊天聊到高兴时，常常乐不可支，这自然对健康有益。俗话说：“闲得无聊。”一个人如果把自己封闭起来，就会陷入“无聊”之中。人一旦无聊，就会六神无主，有害健康。
所谓聊天，不是吹牛皮，说大话，发牢骚，骂大街，更不是传播流言飞语，散布“小道消息”，而是一种高雅文明、轻松愉快的闲聊。这种聊天，或交流思想，或探讨问题，或传播知识，或互相安慰，都能使人得到心理上的沟通，感情上的接近，精神上的慰藉，知识上的长进。聊天中把快乐告诉朋友，就会得到两个人的快乐；把苦恼向朋友倾诉，将被分掉一半苦恼。通过聊天，无拘无束地发表意见，倾吐心言，既排遣了烦闷，又获得了友谊，真可谓：聊天心不老，快乐少烦恼。
欧博博彩注册皇冠客服飞机：@seo3687健康而轻松的聊天，实在是晚年生活的一大快事。老年人有条件、有时间聊天，何不邀上三朋五友，在饭余茶后，海阔天空地多聊一聊。
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